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けんこうチャレンジで健康寿命をのばそう!

「けんこうチャレンジ2015」が始まります。
「けんこうチャレンジ」は自分でチャレンジしたいテーマを選び、2ヶ月の間に正しい健康習慣を身につけようという物です。福山医療生協では2007年から毎年、「健康づくり60日チャレンジ」として取り組んできましたが、今年は広島県生活協同組合連合会が主催者となり、広島県内の3つの医療福祉生協(広島中央保健生協・広島医療生協・福山医療生協)が協同して実施することになりました。県や県内の自治体、広島県農協中央会の後援をいただき、福山市、福山市教育委員会の後援もいただくことができました。広島県民の健康寿命をのばす取り組みとして広く呼びかけます。この企画を通じてこどもから大人まですべての世代で生活習慣の見直しと健康づくりの習慣を身につけましょう。

10月と11月の2ヶ月間チャレンジ、目標は広島県全体で5,000人、福山で600人!
チャレンジ期間は10月から11月の2ヶ月間です。8つのチャレンジコースの中から自由に決めて、城北診療所・ふれあい診療所の受付、もしくは支部の運営委員さんに申し込んでください。記録用紙に日々の取り組みを記録していきましょう。2ヶ月が終了したら報告カードに達成日数と感想を添えて提出(提出先は申込みカードと同じ)してください。
キッズチャレンジは10~11月の2ヶ月間に30回達成できるように頑張りましょう。
支部や班、職場やお知り合いなど多くの方にすすめてください。 けんこうチャレンジパンフレットは城北診療所・ふれあい診療所に置いてあります。お持ち帰りください。

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